L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici
2020, le tabac sera la principale cause de décès et d'incapacité, avec plus de
10 millions de victimes par an. Le tabagisme entrainera alors plus de décès à
travers le monde que le Sida, la turberculose, la mortalité maternelle, les
accidents de voiture, les suicides et les homicides combinés...
C'est décidé : j'arrête !
La Journée mondiale sans tabac vise à mettre l'accent sur le
rôle décisif joué par les professionnels de la santé dans la lutte antitabac.
Ces derniers sont en effet en contact avec un pourcentage élevé de la
population cible et ils ont l'occasion d'aider les fumeurs à modifier leur
comportement. Ils peuvent aussi donner des conseils et des réponses aux
questions relatives aux conséquences du tabagisme et donner l'exemple en
s'abstenant de fumer.
Des alternatives ?
S'arrêter de fumer est parfois un véritable parcours du combattant
et des alternatives au sevrage total de tabac font régulièrement leur
apparition. Acupuncture, homéopathie, sophrologie, médecines douces voire
cigarette électronique, les méthodes sont nombreuses et proposent une aide à
ceux qui souhaitent arrêter de fumer. Leur efficacité est dans la plupart des
cas encore à valider et au final et c'est votre médecin qui vous apportera le
conseil adapté. Le dossier réalisé par Doctissimo permettra de se faire une
idée générale.
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