L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici
2020, le tabac sera la principale cause de décès et d'incapacité, avec plus de
10 millions de victimes par an. Le tabagisme entrainera alors plus de décès à
travers le monde que le Sida, la turberculose, la mortalité maternelle, les
accidents de voiture, les suicides et les homicides combinés...
C'est
décidé : j'arrête !
La Journée
mondiale sans tabac vise à mettre l'accent sur le rôle décisif joué par les
professionnels de la santé dans la lutte antitabac. Ces derniers sont en effet
en contact avec un pourcentage élevé de la population cible et ils ont
l'occasion d'aider les fumeurs à modifier leur comportement. Ils peuvent aussi
donner des conseils et des réponses aux questions relatives aux conséquences du
tabagisme et donner l'exemple en s'abstenant de fumer.
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Des
alternatives ?
S'arrêter
de fumer est parfois un véritable parcours du combattant et des alternatives au
sevrage total de tabac font régulièrement leur apparition. Acupuncture,
homéopathie, sophrologie, médecines douces voire cigarette électronique, les
méthodes sont nombreuses et proposent une aide à ceux qui souhaitent arrêter de
fumer. Leur efficacité est dans la plupart des cas encore à valider et au final
et c'est votre médecin qui vous apportera le conseil adapté. Le dossier
réalisé par Doctissimo permettra de se faire une idée générale.
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